Ретриты и вебинары - Elena Riedel
1818
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-1818,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,footer_responsive_adv,qode-content-sidebar-responsive,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.5,vc_responsive
kak_menjat_sebja

Ретриты и вебинары

Майндфулнес-вебинары

06 февраля 19:00 мск. Принятие себя и своего тела: как выстроить здоровые отношения с собой и тем, как я выгляжу.

Вебинар с британским психотерапевтом Николь Шнаккенберг

Подробнее о вебинаре
Вебинар посвящён отношениям с собой и своей внешностью. Об этом Николь Шнаккенберг написала книгу «Мнимые тела, подлинные сущности», которую я много раз рекомендовала. Почему мы себя не любим, почему иногда сложно полюбить свою внешность? Какова настоящая причина наших недовольств и баталий на тему того, как мы выглядим?
В этом вебинаре мы выйдем за рамки книги и сконцентрируемся на практическом аспекте.

Что такое наше тело, и какая информация в нём «зашита»?
Откуда берётся внутренний критик, и как с ним быть?
Как воспитать здоровые отношения со своей внешностью?
Как укреплять эту хрупкую связь и откуда черпать ресурс?
Как соотносятся принятие себя и любовь к себе?
С чем связано принятие себя, и где находится точка душевного роста? 

-Вебинар пройдёт на английском языке (с последовательным переводом на русский)
-Вебинар будет доступен оплатившим участие в течении 1 месяца
-Участие в вебинаре даёт вам возможность задать вопрос

19:00 — 20:30 Лекция Николь Шнаккенберг + дискуссия с Леной Ридель
20:30 — 21:00 Ответы на вопросы